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被拒絕的感覺，因為你不再足夠好而被別人取代的感覺，是毀滅性的。它可以扼殺你的婚姻，撕裂你們倆，抹去你們曾經在一起的每一種感覺和記憶。
當一個男人出軌時，你剩下兩個選擇。一個是離開，另一個是找到原諒他的理由。
如果你認為你能找到一種方法來克服這一點，誰知道呢，也許你的婚姻會變得比以往任何時候都好，特別是如果沒有其他痛苦的跡象，你的丈夫不再愛你了。或者，如果你認為你永遠不會忘記他對你做了什么，最好離開，不管它有多傷人，繼續你自己的生活。
如何應對出軌的丈夫？
你現在感受到的是憤怒，抑郁，憤怒...各種感情同時混合在一起。你無法直截了當地思考，因為你受到了傷害。
也許他出軌的原因更深，也許與你的婚姻有關。但問題是，也許他真誠地感到抱歉，并后悔自己的所作所為。也許有辦法解決這個問題。
這就是為什么你必須放松面。在你決定該怎么做之前，讓一段時間過去，從他的行為方式以及他是否后悔來判斷。
利用這段時間，直到你做出決定，照顧好自己。不要讓痛苦摧毀你。你必須把它放在一邊，因為有一個重要的決定擺在你面前。
不忠會導致你暴飲暴食或停止進食，失眠或各種其他疾病。不要讓它影響你的幸福。
試著深入了解它。也許他這樣做是因為他只是想這樣做。
但另一方面，也許他缺少什么的東西。也許在他小時候發生了什么事，他受到了創傷，現在他正在尋求一個認可。
無論原因是什么，你都必須找到答案，才能決定下一步該做什么，你是離開還是再給他一次機會。
當你需要幫助時尋求幫助沒有錯。和你的朋友，那些不會評判你的人談談，問問他們對你所處的情況有什么看法。
或者，如果他同意（他可能會同意），嘗試夫妻咨詢。
孩子們什么都看得見。即使他們不知道發生了什么，他們也知道有些不對勁。不要成為壞人，把他們拒之門外。他們也是家庭的一部分，他們有權知道發生了什么。
這樣，如果你告訴他們，你將能夠與他們交談，并向他們保證，他們將像以前一樣被愛，一切都會好起來的，不管怎樣。
根據他們的年齡改變方法，最重要的是永遠不要對他們撒謊。
你沒什么可對她說的。這不是你的責任。特別是如果他想讓你為他做他的骯臟工作。不要走那條路。
如果你和他在一起，不要指望一切都會馬上恢復正常。你不會相信他很長一段時間。即使他是有史以來最好的丈夫，你仍然不會信任他。
時間必須流逝，你必須與他欺騙你的事實和平相處。你會長時間感到壓力，你看到或做的很多事情都會提醒你他欺騙了你。
這是你必須經歷的悲傷過程。你必須生氣，你必須哭泣，最后，你會與它和平相處。但前提是你看到他真的很抱歉，他后悔做了他能做的最愚蠢的事情。
要務實。查看財務狀況和住房狀況。看看你是否有可能離開他，因為在你離開之前，確保你有一個住的地方和足夠的錢來照顧重要的事情。
你必須決定你想要什么。你不能生活在兩者之間，因為這會讓你無處可去。如果你要原諒他，那就去做吧。
但當你這樣做時，就沒有回頭路了。沒有嘮叨和提起過去。
如果你在心里看到并感覺到他欺騙你的事實總是會打擾你，每當他出去時，你都會懷疑他是否和另一個女人在一起，那就幫自己一個忙，然后離開。
單身和幸福比結婚和痛苦更好。
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